如果沒有想好該怎麼做，便很難付諸行動。為此，為了達到目標，首先必須設定行動目標。 這麼做的用意在於管理自我行動，因此，我們都會要求學生設定具體、可量化的目標。

決定好目的，設定好連結目的的目標，接下來就是決定行動目標

意識到未來的自己如此接近，就可以抵抗眼前誘惑，選擇有利於未來的行動。

設定許多階段性目標

目的太遙遠，與當下的努力沒有關聯，所以不會產生動力。