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葵

葵

12月
29
葵
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文化大革命
文化大革命
馮客
在毛澤東時期的最後十年中，呈現了各式各樣的人類經驗，無法用籠統的理論去解釋；隨著我們走出權力的狹廊並聚焦在各行各業的人民身上，這種多樣性就愈加明顯。
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文化大革命
文化大革命
馮客
一開始，數百萬名不受歡迎分子被下放到農村接受「貧下中農再教育」
葵
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文化大革命
文化大革命
馮客
所有獨裁者都活在政變的恐懼中，總是不斷四面張望，舉目所及盡是政敵。
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文化大革命
文化大革命
馮客
獨裁者和心胸狹窄的暴君們往往同時具備狂妄與怨恨的心態。
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文化大革命
文化大革命
馮客
獨裁者和心胸狹窄的暴君們往往同時具備狂妄與怨恨的心態。
02月
12
葵
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黑馬思維：哈佛最推崇的人生計畫，教你成就更好的自己
黑馬思維：哈佛最推崇的人生計畫，教你成就更好的自己
陶德．羅斯
如果只是把別人定下的規則「複製，貼上」，那麼你將很難找到真正的自己。
葵
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黑馬思維：哈佛最推崇的人生計畫，教你成就更好的自己
黑馬思維：哈佛最推崇的人生計畫，教你成就更好的自己
陶德．羅斯
直到我走上了曲折的道路，才終於以自己為榮。
11月
17
葵
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
只要一個人願意花點時間去反省，那幻滅感就會再度浮現：每一次的成功，都只是在證明金錢、權力、地位與財富，絲毫無法提高生活品質。
11月
11
葵
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
事實上，追求更高更遠的目標，同時也樂在追求當中並不是問題。問題出在大家往往把目光定睛在未竟的目標上，而不是享受當下應有的歡喜。一旦出現這種情形，幸福感也將不翼而飛。
葵
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
大家心中都有這麼一個畫面，不見得清晰可見，但每個人都有自己希望在有生之年能完成的夢想。與這個夢想的距離就是我們的幸福指標。如果這個夢想一直遙不可及，我們的心中會充滿怨恨與無奈。相反的，只要在追求這個目標上有點成就，我們便能感受幸福與滿足。
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
欲望止住了，不再受那些得不到滿足的需求綑綁，即使是最平淡的生活經驗，也讓人樂在其中。
葵
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
內在經驗的最佳狀態，發生在意識擁有秩序的時候。想要達到這種境界，一個人必須將全部的精神能量──或注意力──投注在一個符合現實的目標[6]，而且自身技能與行動機會可以互相配合。
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
最優體驗
葵
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心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本）
米哈里．契克森米哈伊
掌控生命從來就不是件容易的事，有時候痛苦更是無法避免。但是長遠來看，這些經驗的累積可以產生一種駕馭感，或說是一種得以參與決定生命內容的感受，這大概就是我們可以想像最貼近幸福的感受了。
葵
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歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
法蘭西斯．福山
在二十世紀結束之際，我們是否有理由再次主張，人類歷史是前後一貫、擁有固定方向，最終將把大多數人類帶往自由民主制？
葵
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歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
法蘭西斯．福山
這並不是指今天穩定的民主國家，像是美國、法國或瑞士，都沒有不正義或嚴重的社會問題。不過這些問題都是自由與平等這兩大民主政治的基本原則未獲得完全實踐而造成，而不是這兩個原則本身有什麼缺陷。
葵
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歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
歷史之終結與最後一人（全新翻譯校對修訂版）
法蘭西斯．福山
所有的機構或制度長期來說都可能衰敗。它們往往是僵化、保守的；針對一個歷史時期的需求而制定的應變規則，在外部條件改變之後，不必然仍能保持正確。
11月
21
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
我給那些五年級老師的建議是，放棄那些學生不假思索就能回答的問題，要學生自己摸索出解答。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
包括梅達克斯（Jean Maddox）。她花了一年時間傳播新理念給學生，讓他們知道，他們永遠可以成長，並學習任何東西，拒絕固定潛能的想法。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
如果認為挫折是不好的，或是害怕自己的想法與眾不同，那就太悲哀了。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
我們可以用有創意、多角度的方式來學習任何領域。例如，給學生看《梅崗城故事》的一個場景、一張細胞剖面圖、一起新聞事件或一樁歷史事件，然後問學生：你看到什麼？你如何解讀？不論何時，我們都可用這種方式激發視覺思考，鼓勵學生想出不同的想法。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
如果我們學習數學、英文、科學或其他科目，都把學習當成發揮創造力的機會，能用不同角度來看事情，就能改變一切，刺激重要的大腦成長與神經連結。
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
老師給的功課不多──這是件好事，畢竟回家作業不但對學習的幫助有限，甚至可能對學童的身心健康有害。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
我建議老師把一整頁題目刪掉重複的，只留下三、四個最好的題目，然後教學生用不同的方式來解題。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
神經科學家下結論道，靈活的大腦來自大腦多個區域一起同步協同合作。[13]如果我們能利用多個途徑探求知識，透過不同形式和表現方式來了解概念，腦部各區域就會互相溝通。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
你能用另一種方式來呈現想法嗎？如草圖、塗鴉、物體或動作？
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
如果數學老師給學生一堆習作，做的幾乎是完全一樣的題目，學生就沒有機會強化大腦，無法增進大腦各區域的溝通。更好的做法是給學生少少幾個題目（三個或四個），鼓勵他們用不同的方式來思考
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
他們募集各領域的頂尖好手，觀察這些人的大腦。結果發現，這些人的大腦不同區域之間出現比較多的主動連結，兩個大腦半球之間的交流較多，思考也比較靈活。[12]腦部各區域的頻繁溝通就是他們大腦的特點，但這種溝通不是與生俱來，而是透過學習發展出來的。
葵
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大腦解鎖
大腦解鎖
裘．波勒
新知識的學習需要不同的大腦路徑，如專注、記憶、推理、溝通、視覺化等路徑。我們如果能從多個角度著手來看知識，就能刺激所有的路徑、強化大腦，並得到最佳學習成效。

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