內心的力量來自於“身心合一”，來自於內心的平靜，來自於良好的心態。每個人終其一生，總要遇到各種問題。煩惱、矛盾和困難，挫折和失敗都不可避免。面對人生的困局和障礙，不同的人會有不同的心態，從而也就導致兩種有天壤之別的人生結局：成功的人生和失敗的人生。所以改變心態才能出現好的狀態，這就是你主導人生境況的砝碼。
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