日日好粥療

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3.5 / 2

作者：帕斯頓編輯部
出版社：帕斯頓數位

語言：繁體中文
ISBN：9789869706896

暫離大魚大肉，減輕腸胃負擔，
來一口營養美味的粥品，溫柔療癒你的身心！
吃多大魚大肉對腸胃是種負擔，讓身體休息一下，來碗撫慰身心的粥品吧！綿密滑順的米粒，豐富的營養，不只滿足你的味蕾，更能照顧你的身心。
本書以各種營養價值豐富的常見食材入粥，粥品溫和性平，做法簡單，並以四季養生、體質調養、各種身體症狀分類粥品，是適合男女老少的美味與健康好粥療。

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