其他精彩單元還有：

■特別企劃：根據統計，30歲以上婦女，平均每4人就有1位有尿失禁；所幸約有五到六成的病患，經過凱格爾運動訓練後，病情獲得改善。到底要怎麼正確用力，才能訓練到骨盆底肌肉，讓凱格爾運動發揮改善漏尿的最好效果？

■SMART醫療：「醫生，我頭好暈，到底生了什麼病？」頭暈看似單一症狀，病因卻很複雜，可能是眼耳平衡系統出問題，也可能與服用的藥物有關，或是心律不整、腦中風、腦瘤引起的眩暈。到底頭暈該看什麼科，才能盡快查出原因，終結頭暈？

■元氣生活：常聽人說飯飽人呆，吃飽飯後真的會變呆嗎？午後為什麼想要打瞌睡？與午餐吃了什麼及吃了多少有關係嗎？增強元氣有哪些妙招？動動手腳就能夠恢復元氣了嗎？讓專家告訴你。

《大家健康》雜誌除了紙本雜誌發行外，現在也有網路平台的露出及書籍購買的管道，我們的網路書店，提供最優惠的訂購方案，供您選擇！每天上大家健康雜誌網站healthforall.com.tw，為自己的健康儲存知識養生力！