美髮，也要懂得養髮：解救困擾你的頭髮問題
愛髮最怕愛到沒「髮」度，愛頭髮的心理，有部分原因就是不想讓頭髮洩露自己的年齡。
本書為你踢爆一些不切實際的偏方，這些方法，有時不僅對你的頭髮沒有幫助，反而傷害你的頭皮，造成掉髮加速。
如果愛髮，就要懂得保養。從最簡單的洗髮做起，本書教你正確的洗髮方式，讓你健髮有一套。如果你或另一半有「禿髮」危機，本書也提供治療資訊供你參考。
本書採訪多位皮膚科醫師、營養師，告訴你如何解決掉髮、白髮、禿頭等問題，提供日常生活中保養頭髮的祕訣，以及如何藉由食補增進頭髮健康，養出一頭亮麗秀髮。
