＜內容簡介＞ 3星期的時間，讓你用比現在快3倍的速度體會閱讀樂趣 只要掌握3步驟： 1：訓練眼球的移動方式 2：學會能成為記憶的閱讀方式 3：讓頭腦習慣快速閱讀 將比以前更快速理解並轉換成知識 學起來，早晚用的到　 不論你在： ●搭捷運時 ●等公車時 ●午休時間等等 ——短短5分鐘的時間都能有效利用 閱讀，是從小時候我們會看圖開始便持續在進行的一項活動，我們的眼睛每天都在接收外界的情報訊息，驅使大腦去理解去瀏覽，並將之存取成記憶放在大腦的海馬迴，是否所有的資訊都有辦法在腦中分類和篩選？這個答案肯定是無法的，要是人人都能過目不忘，筆記本、MEMO紙的發明就失去了意義，甚至連筆都嫌多餘，單靠大腦去記憶就好。其實只要透過速讀訓練，增強自身的記憶力，提昇閱讀速度後，我們也能做到看過不忘記，還能在腦中細細回味剛看過的小說內容，細數一撇而過的招牌名稱…等等。究竟速讀是怎樣的一種訓練，是否需要一些特別的技巧才學得會，答案是否定的，「速讀」照字面上翻就是「快速閱讀」的意思，該如何快速主要先從訓練眼球的移動開始，一目30行都只是小case；學會讓眼前看到的文字成為記憶的閱讀方式，整理好存放在大腦資料夾中，需要時既能找出；最後讓頭腦去習慣快速閱讀，在10分鐘內讀完一本3000多字小說，基本訓練才算完成。 或許有人會說在3週內透過這些訓練便能學會速讀，根本是不可能的事，且每個人的學習進度不一樣，但不求做到最完美至少掌握住技巧才是最重要的事，這是本書主要訴求的重點之一；重點之二：不管你學速讀的目的或理由是什麼，一定要先相信自己做得到，建立自信，事情才會圓滿成功。 對於考取證照、提升工作效率、進修學習的人來說，學會速讀力將是達成事半功倍的捷徑之一，此方法經過科學驗證是相當有效的一種練習，讓你記憶力變好，閱讀速度提升，各方面能力也大幅進步，比以往更能快速理解文字內容，轉換成知識應用在各方，成為你一生受用的速讀訓練法！！ ★本書特色： 1. 為期3週的訓練課程，提高集中力和理解力，受用終生：藉由每星期不同的訓練課程，看事物的方式會漸漸改變，養成「快速看」和「集中回想」的習慣，快速閱讀的同時也能精準理解文章內容。 2. 搭配附錄的訓練教材一起使用，實用性極高，讓人愛上速讀：跟著作者自製的附錄一起訓練，閱讀報章雜誌眼睛變得輕鬆，視野更寬廣；長篇書籍變得容易閱讀，愛不釋手；懂得有效利用「少許空檔時間」，把握時間。 ★目錄： 第1章　什麼是速讀？ 1 閱讀的速度與想像中的不同 2 多久讀一次書？ 3 什麼是速讀？ 4 速讀有哪些？(1) 5 速讀有哪些？(2) 需要訓練的速讀 6 太快了根本不懂？ 7 速讀是一種頭腦運動 8 瞭解個人的差異 9 得快速閱讀才行嗎？ 10 上了年紀也學得會嗎？ 11 只要學會就永不忘記 第2章　學會速讀有這些好處 1 文字會主動飛進眼裡 2 書籍變得容易閱讀 3 讓人愛上閱讀 4 長篇文章也能一口氣讀完 5 提升專注力 6 懂得有效利用「少許的空檔時間」 7 考取證照的捷徑 8 眼睛變輕鬆、視野更寬廣 第3章　開始訓練速讀之前 1 以誰都能學會的速讀為目標 2 瞭解自己的閱讀情形 3 先照平常方式閱讀看看 4 設立目標 5 放鬆是非常重要的關鍵 6 很有舒壓效果的丹田呼吸法 7 想像自己學會速讀後的模