＜內容簡介＞ 印度當代思想家對人生最精深的思考 當心靈習慣於這種深邃的平靜與快樂，從而超越了情感的兩極，擺脫了物質存在的不可避免的極端化的時候，它便保持著超脫，沉浸於體驗、靜默與注意之中。 你要在專注的狀態下生活，在痛苦與歡娛的經歷中體驗內心的感受。不要去追逐、尋找和強求歡娛，也不要躲避抗拒和逃避痛苦。 人類曾經在巨大的不幸與逆境中尋找到平靜、快樂與滿足；同時，也有許多人在巨大的成功與財富之中卻沒能尋找到幸福。 從凡俗的意義上說，生活的意義表現在生存的需要和欲望的滿足。我們的生活表現在我們的欲望和滿足欲望的追求上。我們謀求可口的食物，尋求與朋友們在一起的時間，尋求並參與那些能夠帶給我們愉悅感受的活動。我們尋求愛情、婚姻、友誼、娛樂、財富、權力、地位和其他的方面。欲望的原始力量，給我們的思想和生活帶來了前進的動力。 人類曾經在巨大的不幸與逆境中尋找到平靜、快樂與滿足；同時，也有許多人在巨大的成功與財富之中卻沒能尋找到幸福。 從凡俗的意義上說，生活的意義表現在生存的需要和欲望的滿足。我們的生活表現在我們的欲望和滿足欲望的追求上。我們謀求可口的食物，尋求與朋友們在一起的時間，尋求並參與那些能夠帶給我們愉悅感受的活動。我們尋求愛情、婚姻、友誼、娛樂、財富、權力、地位和其他的方面。欲望的原始力量，給我們的思想和生活帶來了前進的動力。 作為人類，我們有某些特定的需要：空氣、食物、水和其他東西。這些是能夠讓我們活著的必要條件。在可以感知的需要與欲望之間，不同的人們可能有著巨大的差別。從生理的角度出發，需要與欲望之間是存在著差別的。需要的滿足是必須的，否則我們無法健康地生存。而欲望的滿足則可能給予我們快感與歡樂，即使不能給予這些，也不會影響到我們的生存與健康。 ★目錄： 譯者的話╱ 第一篇　生命 1.為什麼而活著╱ 2.生活的目的就是滿足欲望嗎╱ 3.欲望有盡頭嗎╱ 4.什麼是幸福╱ 5.痛苦是幸福的前兆嗎╱ 6.衝突╱ 7.成就╱ 8.幸福來自金錢嗎╱ 9.逆境對人有好處嗎╱ 10.競爭╱ 11.走出生存網╱ 第二篇　愛情 1.為什麼會墜入愛河╱ 2.愛可以沒有承諾嗎╱ 3.愛，必須是無條件的╱ 4.「無性婚姻」也有愛嗎╱ 5.愛是自我犧牲嗎╱ 6.愛的力量╱ 7.理解與愛╱ 8.活著並愛著╱ 9.無私的愛的本質╱ 10.無限之愛，存之於心╱ 第三篇　美德 1.謙卑╱ 2.樸實╱ 3.坦率╱ 4.耐心╱ 5.寬恕╱ 6.滿足╱ 7.慷慨╱ 8.溫和╱ 9.獨立╱ 10.歡笑╱ 第四篇　感悟 1.我們為什麼以貌取人╱ 2.認可的需要╱ 3.獲取的渴望╱ 4.奢華的淺薄╱ 5.平凡之美╱ 6.比較強迫症╱ 7.證明我們的價值╱ 8.害怕拒絕╱ 9.人對人的殘忍是什麼造成的╱ 10.一個普遍的盲點╱ 第五篇　感知 1.知識與智慧╱ 2.我們正在否認自己的完美嗎╱ 3.隱匿的感知╱ 4.永久幸福的夢想只能是空想嗎╱ 5.努力是白費勁嗎╱ 6.克服習得觀念的盲目性╱ 7.掙脫羈絆╱ 8.不滿足導致發現╱ 9.時間是一個謎╱ 10.超越恐懼，超越悲哀╱ 第六篇　自我 1.體驗真實的自我╱ 2.自我的表達╱ 3.我問自己「我是誰」╱ 4.個性之謎╱ 5.分享自我發現的快樂╱ 6.環境是一面鏡子╱ 7.真理的不言自明與似非而是╱ 8.自我接受╱ 9.認可的追尋與致富的夢想╱ 10.我與非我╱ 11.我就是我╱ ＜作者簡介＞ Ashok Gollerkeri，1965年1月2