內容簡介
懶惰、迷惑、貪婪、憂鬱……
人非聖賢，負面情緒總是趁人不備時出來搗亂。
其實，只要心不隨著境轉，境就會隨著心轉，
在每一個當下，以清楚明白的心化解各種壓力，
做好不一樣的身心安定。
聖嚴法師說…
遇到困難壓力，逃避是沒有用的，只有面對它；
面對它之後要瞭解它，實際上就是接受它；
然後運用我們的智慧、知識學問或是能力來處理它；
處理以後，心中不要再有罣礙，就放下它。

本書特色

　　「佛法在世間，不離世間覺。」佛法並不是消極避世的，相反的，在面對世間紛至沓來的問題時，應該積極運用佛法，尋求面對、解決之道。

　　「不一樣的聲音」節目製播十年來，已邀請過數百位社會各領域的專家、賢達，與聖嚴法師針對各式各樣的主題對談，內容涵蓋家庭、教育、社會、文化、藝術、哲學、佛學、心理、環保、生死觀等領域，可謂兼容並蓄、包容廣闊。

　　無論是對談來賓侃侃而談的信念分享，或是聖嚴法師循循善誘的慈悲開示，都是指引我們在面對世間種種問題時，整頓自己、利益他人的法寶與明燈。

　　因此，法鼓文化特地將電視節目的對話內容整理為文字，將佛法在因應世間問題時所產生的圓融智慧，與更多人分享。