在花草間遇見幸福
<內容簡介> 以風趣療癒身心壓力。 植物讓人人享受心靈嚮宴,快樂幸福真的好簡單。 歡喜當下,無須太執著真或假,友人送我逼真的人造玫瑰,我高興的感謝說:友誼永不凋謝喔!它美麗燦爛卻不帶刺的愛,接受欣賞它就心生歡喜,也提醒我們,時時圓融的觀照,莫使「真」心話反而成「針」心話。 藉由對植物欣賞的感覺,喚醒覺知的力量、心的聯繫,這是何等美妙的境界啊! 學習用一份專注、愛心、恆心,以植物交會,將會發現所帶給你的回報是知足、安定、身心靈和諧與提升!每天都能活在幸福的心靈花園! 然後你才會發現行住坐臥處處都是花園,人生何處不芬芳,生活自在餘裕和諧,感性與理性也平衡了。 ★目錄: 智慧心靈的花園 第一章 克服恐懼 克服恐懼.超越自我 無所求而有所得 接受的哲學 文明病的救星──大自然和植物 體悟分別心──修練平常心 對死亡不再恐懼 笑看花開花謝 老而不朽 朽木也可雕 生病也是一種享受 第二章 心靈花園 心靈花園──翠綠又常青 我有一雙拈花惹草的手 珠寶與綠寶 生命之樹 小草──智者的哲思 真假人生──別執著「真」而成「針」 澎湖仙人掌 快樂心生活 巧思巧手,就有好創意 人要衣裝 花草柔軟心 綠色地毯的聯想 第三章 有情人生 有情人生──有情而不執著 婚姻花園──是「愛」的花園 維繫愛的祕訣 愛花玩家──從「家」開始 有空常來坐 花緣‧人緣 種樹的男人vs愛花的女人 石碇小格頭──文山草藝館 有你真好.有花最美 第四章 大自然向光教育 大自然向光教育 學習植物的「勇敢」與「無私」 失敗的智慧 垂頭喪氣怎能展現實力 颱風真好 堅持的信仰與力量 知識精力湯 說故事的力量 微笑的力量 金桔元寶 第五章 自我價值的肯定 自我價值的肯定 盡其在我.順乎自然 不要迷信名牌 自我探索──靈魂綻放的聲音 做自己的貴人 人生的使命 缺陷之美 <作者簡介> 賴淑惠 身心靈成長協會 ∕ 靜心情緒管理中心 創辦人 清涼音文教基金會總顧問 經歷: 美國研修:知見心理學(Vision Psychology) 印度奧修中心:靈修靜心 演講經驗二千餘場: ◎亞洲各地巡迴演講 ◎身心靈成長研習營數百梯次 CD、VCD有聲著作: 【身心靈系列】12片 【幽默智慧系列】8片 暢銷著作: 《智慧輕鬆學》、《人脈致富學》 《幽默SPA》、《女人的幽默男人擋不住》 《七天要你幸福》、《幽默口才輕鬆學》 《舞動》、《自在》、《幽默吧!笑看人生》 《健康心生活》、《賴淑惠幽默魅力學》 《現在開始學幽默》、《幽默自在樂身心》 《讓幽默細胞活起來》等20本 ★序 文 智慧心靈的花園 朋友常說:「好羨慕妳每天都住在花園裡喔!」 我總是微笑著說:「我做得到,相信你也一定做得到囉!」 只要用點巧思加創意,就可以綠化環境,同時綠化心靈。真的,一點也不難! 善用植物花草的智慧,植物就像我們的人生,我們可以從生生滅滅的花草中,體驗到生命的無常,並非每一株幼苗都可以燦爛盛開,從其中體會大千世界的奧妙,窺探人生的哲理。所以花開心歡喜,花謝更要感謝,沒有遺憾只有欣賞,因為人生的盡頭,終究是要揮一揮衣袖,不帶走一片雲彩! 生命的道路上有風有雨,寧願哭泣也不要放棄,當暴風雨來襲,雖然帶來了破壞與毀滅,但是它背後的禮物,卻是一份重生、一份力量!若將之比喻為我們心靈的花園,遭受到狂風暴雨的侵襲,但是卻