＜內容簡介＞ 針對糖尿病的注意事項加以詳細解說，是糖尿病患的必備指南！ 關於糖尿病的檢查重點、三大併發症的關鍵、改善糖尿病帶來的雙腳病狀，學習必要的日常足部護理、身體的所需能量與食療、食譜推薦、胰島素療法及服藥時的注意要點、漢方的治療與效果……本書有鉅細靡遺的解說和圖表。 ★本書特色： 擺脫「甜蜜」的煩惱，免受糖尿病之苦！ 全書以圖解說明糖尿病居家治療的疑問和不安等日常生活對策，簡單清楚、一目瞭然！ 這些統統告訴你： ＋自行管理血糖值的要訣 ＋推薦給糖尿病患者的食譜 ＋對糖尿病有益的運動療法 ＋使用胰島素治療時的注意事項 ＋糖尿病的漢方治療 ★目錄： 前言 2 第一章　瞭解糖尿病 健康檢查時發現血糖過高，能夠不以為意嗎？……12 從原因不明的不治之症，進入可以選擇合宜控制方式的時代……14 ▼糖尿病的成因１ 人體有自然調節血糖值的機能……16 ▼糖尿病的成因２ 調整血糖值的荷爾蒙、胰島素……18 ▼糖尿病的成因３ 依成因分成第一型、第二型……20 ▼糖尿病的成因４ 孕婦發病的病例……22 ▼糖尿病的成因５ 激增的兒童第二型糖尿病……24 ▼先瞭解自己１ 從飯前血糖值即可瞭解大致狀況……26 ▼先瞭解自己２ 以葡萄糖耐量測試確定分類……28 血糖值與胰島素的理想平衡 無法維持平衡將導致糖尿病……30 醣化血紅素A1c值有助於發現中期的血糖值變化……32 高血糖的主因是吃太多與偏食……34 蘭氏小島（胰島）是胰臟內的微小器官……36 肥胖、運動不足、壓力等，都是糖尿病的誘因……38 代謝症候群是糖尿病的大敵……40 早期發現、防止併發症 重視健檢的血液檢查……42 從自覺症狀判斷高血糖……44 專欄●糖尿病的歷史１ 世界各地已確認的神秘疾病……46 第二章　糖尿病引起的併發症 真正可怕的是併發症 攸關性命的疾病正虎視耽耽……48 破壞神經、視網膜、腎臟的三大糖尿病併發症……50 無聲無息潛伏的急性併發症 引起突如其來的昏迷……52 ▼併發症的形成１ 多餘的糖分製造出AGE大敵……54 ▼併發症的形成２ 膠原蛋白生產過度……56 ▼併發症的形成３ 毛細血管阻塞的傷害……58 ▼神經病變１ 一定會造成左右對稱性麻痺……60 ▼神經病變２ 末期階段將失去任何感覺……62 ▼神經病變３ 也會造成自律神經病變……64 ▼神經病變４ 末稍神經病變引發糖尿病足……66 ▼視網膜症１ 突如其來的失明……68 ▼視網膜症２ 早期發現，就能早期治療……70 ▼腎臟病１ 發現水腫時已完全惡化……72 ▼腎臟病２ 尿毒症之後就是洗腎……74 ▼腎臟病３ 用尿蛋白檢查瞭解狀態……76 專欄●糖尿病的歷史２ 胰島素的發現是在進入20世紀之後……78 第三章　血糖值的控制法……79 二話不說，立即開始治療 接受合乎本身狀況的治療……80 經由檢查瞭解本身狀況，避免為時太晚……82 設定目標，控制血糖 注意數值來加以控制……84 調整血糖值的三個方法……86 積極樂觀，自我檢測 關心自己的血糖值……88 確實自我管理 BMI和標準體重……90 ▼渡邊教授的挑戰１ 限制一天的卡路里攝取……92 ▼渡邊教授的挑戰２ 飲食和運動成功控制血糖……94 糖尿病患者每年增加 持之以恆治療者是少數……96 專欄●糖尿病的歷史３ 加拿大的開業醫師發現胰臟萃取物……98 第四章　糖尿