＜內容簡介＞ 這是一本不同於傳統，將認知行為治療運用於兒童及青少年的難得工具書，作者累積了多年的臨床實務經驗，而發展出適用於兒童及青少年的認知行為治療工作手冊，它具有清楚的結構及詳盡的表格。本書除了是臨床心理師、精神科醫師、精神科護理師、社會工作師及諮商心理師等從事兒童、青少年心理衛生工作者的必備工具書外，甚至是幼教老師、學校教師以及孩童家長，都可以從本書獲得教導孩子的寶貴方法及知識。 這本書中所有的內容與表格，在網路上均提供消費者免費、彩色的英文版本，請參觀下列網站：http://www.wileyeurope.com/go/thinkgoodfeelgood，您可以讀取並下載這些輔助工具來協助您處理個案。 ★目錄： 宋　序 許　序 譯者序 １、認知行為治療：理論起源、基本原理和技巧 　　認知行為治療的實徵基礎 　　認知模式 　　認知缺陷與扭曲 　　認知行為治療的核心特徵 　　認知行為治療的目的 　　認知行為介入的核心元素 　　注意事項 ２、認知行為治療和兒童與青少年 　　認知行為治療和十二歲以下的兒童 　　接受認知行為治療所需具備的基本能力 　　認知行為治療和青少年 　　對兒童和青少年進行認知行為治療時常遇到的問題 ３、想得好，感覺棒：導覽本書所使用的素材 　　想法、情緒和行為 　　自動化想法 　　思考偏誤 　　均衡的想法 　　核心信念 　　控制你的想法 　　你的情緒是如何產生的 　　控制你的情緒 　　改變你的行為 　　學習解決問題 ４、想法、情緒和行為 　　神奇循環 　　你的想法 　　核心信念 　　信念和預設 　　重要事件 　　自動化思考 　　你的情緒 　　你的行為 　　練習一：想法、情緒和行為：當它們遇在一起時 　　練習二：神奇循環 　　練習三：負向陷阱 　　練習四：「如果∕然後 」測驗 　　練習五：我的想法、我的行為或我的情緒 ５、自動化想法 　　我、我做了什麼、我的未來 　　為什麼我聽到我的負向想法呢？ 　　負向陷阱 　　負向循環 　　「活躍」的想法 　　練習一：想法和情緒（一） 　　練習二：想法和情緒（二） 　　練習三：我的「活躍」想法 　　練習四：關於「自己很棒」的想法 　　練習五：關於「我的未來」很棒的想法 　　練習六：討厭自己的想法 　　練習七：擔心「我該怎麼辦」的想法 　　練習八：他們在想什麼﹖（一） 　　練習九：他們在想什麼﹖（二） 　　練習十：他們在想什麼﹖（三） 　　練習十一：他們在想什麼﹖（四） ６、思考偏誤 　　洩氣者 　　誇大化 　　預言失敗 　　情緒化思考 　　設定自己失敗 　　自責 　　練習一：標認思考偏誤 　　練習二：你犯了哪些思考偏誤？ ７、均衡的想法 　　所以可以怎麼做﹖ 　　練習一：尋找證據（一） 　　練習二：尋找證據（二） 　　練習三：均衡的想法（一） 　　練習四：均衡的想法（二） 　　練習五：想法溫度計 ８、核心信念 　　標認核心信念 　　挑戰核心信念 　　和其他人談一談 　　練習一：標認核心信念 　　練習二：挑戰核心信念 　　練習三：一般信念 ９、控制你的想法 　　轉移注意力（分心術） 　　專注於活動 　　因應式自我對話 　　正向自我對話 　　思考停止法 　　將音量關小 　　測試它們 　　拋諸腦後 　　練習一：測試你的想法和信念 　　練習二：想法挑戰者 　　練習三：尋找正向 　　練