＜內容簡介＞ 瘦身+美容+排 毒全方位愛美計畫！ ●23個瘦身反射區 ●21個變美反射區 ●6個淨化身體、排毒反射區 3秒學會自我美容按摩法！ 簡單易學足部圖解，輕鬆上手 按對位置讓妳變美麗！ 不可不知的反射區神奇功效 ＊消除眼袋　　＊纖細手臂 ＊雕塑身材　　＊罩杯升級 ＊美化腿型　　＊舒緩壓力 一定要學起來！按摩功效加乘祕技 ＊精選推薦食譜，讓妳吃出美麗　　 ＊簡單易做果汁推薦，體內環保好淨化 ＊美麗不藏私，全身保養小撇步全公開 ＊熟知美容原理，養成變美的好習慣 ★目錄： Chapter1 23大反射區讓你輕鬆瘦下來 標準體重的指數檢測　　 P05 手臂反射區　　　　　 P06下腹部反射區 P10 胰臟反射區 P14 肩部反射區 P18 腎上腺反射區 　P22 輸尿管反射區 　P26 膀胱反射區 P30 大腦反射區 　P34 小腦反射區 　P38 頸項反射區 　P42 甲狀腺反射區 　P46 膽囊反射區　　　　　　　　　P50 肛門反射區　　　　　　　　　P54 降結腸反射區　　　　　　　　P58 尿道反射區　　　　　　　　　P62 升結腸反射區　　　　　　　　P66 小腸反射區　　　　　　　　　P70 橫結腸反射區　　　　　　　　P74 坐骨神經反射區　　　　　　　P78 十二指腸反射區　　　　　　　P82 盲腸反射區　　　　　　　　　P86 上、下顎反射區　　　　　　　P90 肩胛骨反射區　　　　　　　　P94 Chapter2 美容反射區按對位置就美麗 反射區美容的優點和按摩原則　P099 臉部反射區　　　　　 P100 鼻腔反射區　　　　　 P104 耳反射區 　 P108 眼反射區 　 P112 斜方肌反射區 P116 額竇反射區 　 P120 腦垂體反射區 P124 心臟反射區 P128 脾反射區 　 P132 甲狀旁腺反射區 P136 頸椎反射區　　　　　　　　　P140 胸椎反射區　　　　　　　　　P144腰椎反射區　　　　　　　　　P148 內尾骨反射區　　　　　　　 P152 生殖腺反射區　　　　　　　　P156 肘關節反射區　　　　　　　　P160 肩關節反射區　　　　　　　　P164 膝關節反射區　　　　　　　　P168 胸腔、乳房反射區　　　　　　P172 胸部淋巴腺反射區　　　　　　P176 三叉神經反射區　　　　　　　P180 Chapter3 排毒反射區排出毒素一身輕 讓排毒更順暢 P185 腎臟反射區 　 P186 肝臟反射區 　 P188 胃反射區　　　　 P190 肺臟反射區　　　　 P192 直腸反射區　　 P196 Chapter4 腳部反射區圖解 腳部反射區的神奇功效 P199 右腳底反射區 P200 左腳底反射區 P202 左右腳背反射區 P204 腳內外側反射區 P206 回TOP↑