1分鐘曲線塑 身瑜伽(附VCD)
＜內容簡介＞ 美麗重塑只要1分鐘？ 1分鐘“搖擺動作” 快速雕塑健康纖美體態 《美麗革命——1分鐘曲線 塑 身瑜伽》將美體與醫學理論結合，從全新角度詮釋 瑜伽的動作和健康 治 療、美體塑形的內在聯繫，每個動作都在 1 分鐘內即可完成。 通過最為簡單易行而又相當專業的瑜伽練習法，幫助習練者快速 瘦 身，雕 塑 出俏麗體態。 同時，女性朋友常見的生理痛、失 眠 症、難以啟齒的便秘和其他各種各樣的這裡痛、那裡 不舒服，這些健康問題，都可以在本書中找到解決方案！ 回TOP↑
