高血壓就要這樣吃(新版)(軟精裝)

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  • 語言:繁體中文
  • ISBN:9789866238468
  • 出版日期:2010/11/03
<內容簡介> R 家族有高血壓病史? R 過度肥胖? R 攝取過多鹽分? R 吸煙、飲酒過量? R 過度緊張,常睡眠不足? R 平常沒在運動? R 個性很好強? 小心!隱形殺手高血壓愛上你! 怕高血壓盯上你,最完整的降壓飲食方案在這裡! ◎152道有效降血壓的料理 每道食譜都經過營養師精密計算,鈉含量標示清楚,幫你嚴格控制每天的食鹽量。 ◎70種嚴選降血壓特效食材 一次滿足高血壓族群的飲食需求,吃對食物不生病。 回TOP↑

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