＜內容簡介＞ 放手也是一種幸福。 生活中，誰沒有煩惱？怨天尤人，一味痛苦，只會讓自己在煩惱的牛角尖裡越鑽越深，放下欲望，放下受害者心態，放下失去的，放下別人的看法，放下雞毛蒜皮，放下執著和苛求……我們才能遠離煩惱，拋開抱怨，走出死胡同，擁抱好心情！ ＊幸福很簡單，不計較而已 我們每天奔走在繁華的都市裡，被欲望、煩惱、浮躁糾纏束縛，在忙忙碌碌中漸漸迷失。驀然回首，卻發現不知何時我們已遺失了幸福和快樂。 其實，真正的幸福並非來自於任何外在的人和事物，而是我們內心的一種平靜愉悅、靜默歡喜的狀態。我們為什麼不快樂？為什麼不幸福？是因為我們不懂得放下。當我們把自己的心與念想統統放下，我們就能從煩惱和欲望的桎梏中解脫出來，就會發現幸福。所以，幸福不是源於緊緊抓住，而是來自放下。我們能放下多少，幸福就有多少。 《給不了就放手，得不到就轉頭》是一本讓你的心回歸平靜的書。本書針對現代人為雞毛蒜皮小事情煩惱的各種原因，分別給出讓心回歸、放下的方法。本書沒有死板說教，僅有輕鬆的語言、平實且耐人尋味的片語，讓你領放手的力量，學會以淡定的心態生活。 ★本書特色： 1. 如果你對人生徬徨，對人生持有懷疑，不知生命該何去何從，這本書可以讓你在生命中找到正確的方向和答案，而不至於迷失了自己。 2. 本書講的事，不是什麼驚天動地的大事，有的只是生活中觸手可及的小事。但是，生活原本就不是由大事組成的。這些事，並不枯燥，認真看，每一個都非常有意思，如果這一件又一件的小事都用心去做了，生活的品質就變了。 ★目錄： 第一章　擁有的越多，幸福感卻越來越少？ 　　我們的物質豐富了，生活滿足了，擁有的越來越多了，但是我們仍在追求幸福，為什麼？這是因為我們沒有放下金錢名利，沒有放下膨脹的欲望。唯有空出心靈，才能豁達，才有機會裝載幸福。 1.有錢有名，為什麼要自殺？ 2.事業有成，就是幸福的代表嗎？ 3.賺的比別人多，就一定幸福嗎？ 4.「幸福遞減率」 5.物質上的貧窮並不可怕 6.錢很重要，怎麼花錢更重要 第二章　「偽幸福」背後，你需要的是一個家而不是一幢房子 　　有調查顯示，經濟較為發達的城市，人們的收入雖然相對較高，幸福指數卻最低，即所謂「偽幸福」。在我們一路向著欲望飛奔的時候，也許我們忽略了其實幸福需要的並不多。 1.為什麼別人總比我幸福？ 2.警惕「孔雀」心態 3.非要成為最好嗎？ 4.張牙舞爪的心靈之蛇 5.跟別人比？不如跟自己比 6.比上不足，比下有餘 7.需要和想要差多少？ 8.和「偽幸福」說再見 第三章　擺脫受害者心態，坦然面對不公正的境遇 　　曾經有一篇題為《我奮鬥了18年才和你坐在一起喝咖啡》的文章在網上非常流行，文章的主人公麥子說自己用了整整18年的努力奮鬥，才換來與一些人出生就享有的權利——坐在星巴克裡喝咖啡。這個世界上的不公平並不可怕，可怕的是你一直放不下，一直怨天尤人。 1.命運根本不知道你是誰 2.後天的勤勉才是致勝的關鍵 3.生活不公平時，就去適應它 4.他人沒有幫你的義務 5.是懷才不遇？還是能力不足？ 6.在其他三根弦上把曲子演奏完 7.勤奮才能改變，抱怨只會拖累 8.仇恨，並不會讓折磨你的人痛苦 第四章　你有更值得關注的事情，何況失去的只是一部分 　　一個