四十二式太極劍競賽套路分解教學(附DVD)
<內容簡介> 「太極劍競賽套路」係國家體委武術研究院組織專家,繼創編「四式太極拳競賽套路」和「太極拳競賽套路」之後,又編制的一種套路。此套路編寫組的組長為張山,成員有計月娥、李秉德、曹乃梁、闞桂香,由門惠豐等15人技術審定,已由人民體育出版社出版。 競賽套路的推廣,對武術競賽的規範化、對武術運動的普及和提高起了積極的促進作用。合肥市武術協會在開展群眾性武術健身活動中做出了卓著的貢獻,教練員們在市民群眾中言傳身教,勇於探索,積累了豐富的經驗,在分解教學方法上有所發展。與此同時,現代電子製版技術應用於圖書印製工藝.為武術圖書的圖片水準和合理版式提供了改革創新的有利條件。這就使我們萌生了組織編寫出版一套新型的武術教學讀物的思路。 《四十二式太極劍競賽套路分解教學》嚴格遵照國家体委武術研究院的要求,參照傳統太極武功的功理和教學第一線的實踐經驗來編寫。 對每個定式動作進行了精當的分解,每個分解動作配置有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖;所有說明文字都按運動過程、動作要點、注意事項、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。 各分解動作的照片均以演練人起勢面向正南方時,從正南方拍攝,必要時增加攝自北方的照片為輔,務使易學易記,一目了然。 本書編寫過程中,獲得合肥市武術院院長助理劉鳳珍老師的大力支持, ★目錄: 劍的各部位名稱 太極劍的特點 練習時對身體各部位、精神意念和劍法的要求 太極劍基本動作要求 四十二式太極劍競賽套路分解教學 預備式 [第一段] 一、起勢 二、並步點劍 三、弓步削劍 四、提膝劈劍 五、左弓步攔 六、左虛步撩 七、右弓步撩 八、提膝捧劍 九、蹬腳前刺 十、跳步平刺 十一、轉身下刺 [第二段] 十二、弓步平斬 十三、弓步崩劍 十四、歇步壓劍 十五、進步絞劍 十六、提膝上刺 十七、虛步下截 十八、右左平帶 十九、弓步劈劍 二十、丁步托劍 二一、分腳後點 [第三段] 二二、僕步穿劍 二三、蹬腳架劍 二四、提膝點劍 二五、僕步橫掃 二六、弓步下截 二七、弓步下刺 二八、右左雲抹 二九、右弓步劈 三十、後舉腿架劍 三一、丁步點劍 三二、馬步推劍 [第四段] 三三、獨立上托 三四、進步掛劍 三五、歇步崩劍 三六、弓步反刺 三七、轉身下刺 三八、提膝提劍 三九、行步穿劍 四十、擺腿架劍 四一、弓步直刺 四二、收勢 附 本書圖例 <作者簡介> 徐淑貞,上海人,1939年生。合肥市業餘體校武術高級教練員。國際級裁判員。現任中國武協委員,裁判專委會成員;安徽省武協副主席,裁判委員會副主任;合肥市武協主席兼秘書長,合肥市武術院院長。 自幼隨父、上海武術名家徐文忠習武。1958年進安徽省體委武術隊接受系統訓練,1970年獲全國女子組劍術冠軍、七項全能第二名、槍術第四名、拳術第三名、表演一等獎等。 1974年起擔任武術教練,帶隊參加省級比賽,先後共獲金牌l00餘枚,在第三至八屆省運會比賽中連續獲團體總分第一。培養出大批優秀運動員.在全國比賽中屢獲金牌,其中賈平6次獲全國冠軍和亞洲冠軍。 為享受國務院津貼的有貢獻武術專家.曾隨國家代表團出訪日本、馬來西亞、韓國等。 演