＜內容簡介＞ 這是一本講解傳統太極拳理論的書。在講解傳統太極拳理論的同時，利用了相對成熟、完善的力學基本概念和分析方法來解釋太極拳的原理。本書中所運用的力學知識比較簡單，具有中學物理知識的人士就可以輕鬆讀懂。 ★目錄： 第一章　太極拳概論 　第一節　太極拳的產生和發展 　第二節　太極拳的組成結構 　第三節　太極拳的本質 　第四節　如何有效地學習太極拳 第二章　經典力學基礎知識 　第一節　物理學的單位 　第二節　基本力學概念 　第三節　力與運動 　第四節　動能和碰撞 　第五節　轉動 第三章　太極拳的力學分析 　第一節　太極拳拳架的基礎分析 　第二節　太極拳拳架實例分析 第四章　太極推手的力學分析 　第一節　太極推手的實例分析 　第二節　太極推手在自衛防身中的應用 第五章　常見問題解答 附錄　推薦閱讀書目及其簡介 後　記 ＜作者簡介＞ 本書作者——蕭飛，一個熱愛生活性格開朗的人，自幼就懷揣武俠夢想，希望能夠行走江湖仗劍天涯。在現實的世界中，作者十四歲師從武漢傳統武術家孫天新學習傳統武術，內容包括傳統硬氣功、內功打坐、形意拳、八卦掌等基本功法。而後在孫天新師父的引薦下，二十四歲時又跟隨太極拳家孫南馨之徒程建武學習傳統太極拳，主要包括楊、吳兩式太極拳的內容。雖然現代的生活方式，已經無法真正實現兒時的俠客夢，但作者對中華傳統武術的追求卻一直沒有停止。在拜師學藝的同時，也藉現代物理理論來進一步剖析、論證傳統武術的根基，希望中華武術這一瑰寶在現代科學理論的支持下更加發揚光大。 ★內文試閱： 自序 　　幾乎所有的中國小男孩都有一個俠客夢，我自然也不例外。記得還在上幼稚園的時候，李連杰演的《少林寺》正紅遍中國的大江南北，我也受到它的影響，看完電影沒過幾天，就紮著腰帶，跑到文化宮去學武去了。上小學的時候，一直在看武俠小說，總在夢想有一天能成為絕世高手，仗劍天涯。初中的時候，被全國忽悠而來的一陣氣功熱、特異功能熱沖昏了頭腦，天天練一些莫名其妙的「氣功」。後來好不容易在走火入魔之前清醒過來，知道那些「氣功」都是騙人的。消停了幾天後，便成天吵著要到少林寺去學功夫。老爸被逼無奈，只好答應我學功夫的要求，幾天之後，便帶我到他的摯友孫天新家裏，正式開始學習傳統功夫，那一年我14歲。 　　孫天新是武漢有名的傳統功夫高手，年輕的時候訪遍武漢名家，幾乎沒有失過手。對我則是傾囊相授，像傳統硬氣功、內功打坐、形意拳、八卦掌等，只要我想學，就毫無保留地教我，使我得以窺探傳統功夫之門徑。在我23歲的時候，孫天新師父引薦我隨太極拳家孫南馨之徒程建武學習傳統太極拳。程建武師父為人耿直，一生酷愛武術，跟隨孫南馨學習太極拳十年之久，得以登堂入室。他在教授我及其師兄弟時都是毫無保留，手把手餵勁，不厭其煩一遍又一遍的演示、講解。在幾年的時間裏，兩位師父不斷和我摸勁，解答疑問，使我終於能夠進入太極拳之門。 　　回想當初對傳統功夫、太極拳不甚瞭解時，心中充滿各種各樣的問題無法解答。而現在，那些問題都被解答完畢而且幾乎完全被遺忘。有時候看看網上關於各種問題漫無邊際的爭論，周圍練拳者因為一個問題沒有解決而功夫多年沒有進步，看著一些人像當初的我一樣