美魔女的逆齡瘦身沙拉
10週70道神奇瘦身美容魔法
1餐1碗沙拉＝瘦身1小時！
讓年齡與肌膚逆成長，找回自信與美麗～
減肥藥？瘦身代餐？針灸按摩？這些麻煩通通不要，每天１碗沙拉取代１餐，搞定瘦身難題，簡單又健康！
誰說瘦身飲食會不健康，只要吃對了，還能調節身體機能，恢復年輕體態。
營養師強力推薦，風靡日韓的沙拉瘦身書，亞洲同類書銷售量突破150萬冊～
本書特色
Ⅰ以清新的手繪畫出一碗碗繽紛活潑的沙拉，色彩豐富又鮮嫩欲滴，令人食指大動。
Ⅱ市售沙拉醬的高熱量是減肥失敗的元兇之一，教你如何自製瘦身沙拉醬！
Ⅲ誰說瘦身就是找罪受？本書每道沙拉卡路里低又兼顧營養，不僅瘦得漂亮還贏回健康！
作者介紹
沙拉女王
1980年後的美女作家、手繪設計師、心理學達人、美食愛好者。自幼年學習美術繪畫，2004年藝術學院油畫專業畢業後留學澳洲繼續深造，獲得碩士學位，曾在日本長期工作與居住。偶然機會從好友的網誌中受到啟發，從此愛上沙拉並且把沙拉的食用和製作變為一種健康的生活方式。通過10週沙拉飲食計畫，達到了美容、瘦身的驚人效果。
