★資訊全面更新， 追擊更多不容錯過的精采看點： 帶你賞白石川堤一目千本櫻、訪海港城市氣仙沼、感受西川町月山四季魅力、品嘗會津鄉土料理與美酒、樂遊仙台海洋森林水族館等等，行程安排更加豐富。
　　★各地區都新加入了獨具特色、錯過可惜的趣味景點： 宮城有貓奴必訪聖地「石卷市田代島」；山形有銀杏步道限定美景；福島的千年祭典「相馬野馬追」與寶可夢吉利蛋公園等等，絕對大呼過癮！
　　★ 本書推薦的絕景祕境，雖因遠離塵囂，需要費一番交通才能抵達，但只要跟著作者整理的實用大眾運輸資訊，就算不自駕，也必能達成親見絕景的想望！

　　旅居日本的專業旅人、IG與FB「住在仙台」版主，
　　曾任「東北女子」社群網站負責人，深知自助旅遊者的需要，
　　仔細彙整火車、巴士、船舶、計程車、自行車等大眾交通工具，
　　帶你認識仙台的生活況味，發掘宮城、山形、福島位於南東北三縣魅力！
　　簡潔清晰的介紹，開啟你對這片豐富大地的嚮往。
　　走訪山海絕景、親見市井活力、優遊溫泉名鄉，
　　品味美酒佳肴、啜飲職人咖啡、朝聖伊坂幸太郎，
　　探索日本東北，我們這就出發！

本書特色

　　◎美食、土產推薦、文化深度體驗
　　仙台的海鞘、牛舌、毛豆泥、石卷的新鮮壽司、山形的麥切麵、福島特產柚子餅與桃和菓子，以及大內宿的一根青蔥蕎麥麵。NIKKA威士忌酒廠與KIRIN啤酒仙台工廠，除了見學也能品酒。各地的土產小物都有推薦清單，例如Q版伊達正宗小物、山形旬香菓果凍、福島老牌牛奶餅ままどおる等。還有各地區的特色文化介紹，如SUP立槳運動、當季草莓、到最上川品味芭蕉、冰上釣魚、雪鞋健行，不論吃的玩的，都有特色！

　　◎以仙台為第一站，展開日本東北旅程
　　身為東北第一大城，仙台不只可從台灣直飛，仙台車站也是東北最大轉運站，匯集許多交通路線，最適合作為旅遊東北的門戶。受惠於武將伊達正宗的遠見，仙台成為了一座綠意盎然的宜居城市。廣瀨川的粉紅春櫻與秋季芋煮會、定禪寺通的咖啡市集、青葉祭與光之盛典，近郊還有秋保溫泉的多彩楓樹，構成四季樂章；六大商店街購物挖寶，到棒球場為樂天金鷲加油，進入伊東豐雄設計的仙台媒體中心愜意偷閒，仙台車站周邊品味牛舌料理，或到仙台朝市，有平價又大碗的海鮮丼飯，盡顯日常豐足。

　　◎走入山海絕景，滿足想親近戶外的心
　　橫亙宮城與山形的藏王山，具有日本最美火山口湖美譽的御釜，藍綠湖水令人著迷。藏王樹冰名聞遐邇，從山形搭纜車或宮城搭雪上車，都是很棒的體驗。穿梭福島山間鐵橋的只見線，景色讚嘆度破表，到霧幻峽乘船也別有滋味。冬季的伊豆沼與內沼，白額雁齊飛的壯觀美景不能錯過。湖光山色的五色沼，不論遊步道或夏天出租的獨木舟，都讓人流連忘返。

　　◎前進特色城鎮，看見美麗的風土地景
　　▶宮城縣：書中介紹的宮城景點，幾乎都能從仙台搭大眾交通工具抵達。松島是日本三景之一，告訴你欣賞它的3種方式，以及去哪吃美味牡蠣。鹽釜自古以製鹽聞名，藻鹽冰淇淋與巧克力都是當地特色美味小點，《假面騎士》迷必訪石卷，從車站到石之森萬畫館之間都有等身漫畫公仔；還有由蔦屋書店經營的多賀城圖書館、以木芥子出名的鳴子鄉溫泉、七之宿水庫與長老湖等。

　　▶山形縣：教你善用市區循環巴士和免費自行車，遊覽山形市：擁有千株吉野櫻的霞城公園是熱門景點；曾為舊縣廳的文翔館，復古裝潢與擺設成為電影《神劍闖江湖：京都大火篇》取景地；紅之藏是老倉庫改造的新空間，吃山形特產蕎麥麵、找土產都沒問題。酒田市與鶴岡市坐落面向日本海的庄內地區，這裡的「DADACHA毛豆」、「庄內柿子」、「民田茄子」都是日本「在來作物」，可在當地吃到別處沒有的特色蔬果、看眺海之森、賞舞娘表演，還有土門拳紀念館、加茂水族館等景點。

　　▶福島縣：推薦使用交通票券「會津二日卡」造訪只見線與五色沼。當地有日本三大茅葺合掌村之一的大內宿、白虎隊少年捐軀的飯盛山、建於14世紀的鶴之城、名列日本國家天然紀念物的塔崖美景，以及位於海拔1,500公尺安達太良山高原的岳溫泉等，泡湯賞景，舒暢身心。

　　◎詳細的交通解說，幫助你掌握必備資訊
　　仙台機場前往市區的交通、仙台市營地下鐵、LOOPLE仙台觀光巴士，以及往郊區的巴士都有詳解。推薦icsca票卡可用於仙台市與宮城縣的大眾交通工具，以及山形縣與福島縣的主要車站。前往郊區景點的巴士資訊大多附有QR Code，更方便查詢車次時間。另有JR East Pass購買方式與搭乘東北新幹線的注意事項，以及自駕準備資料、高速公路過路費吃到飽的Tohoku Expressway Pass等實用資訊。