1.一人旅的真實告白 × 東京深度行程提案
從東京市區到郊區秘境，每一站都不是為了跟風，而是為了與自己更靠近。獨旅不是寂寞，是選擇一種安靜但誠實的生活方式。

2.在地特色美食 × 實地體驗 × 非觀光客視角
作者親身走訪居酒屋、築地市場、布丁小店與生雞蛋早餐農場，所寫皆為實地品嚐、無套裝行程，並反思「美味」背後的文化溫度與記憶深度。

3.融合心靈勵志 × 城市觀察 × 輕哲思維
除了地點介紹與美食指南，更重視旅途中對自我價值、性別友善、恐懼突破、語言障礙等議題的探問。溫柔而真誠，療癒也堅定。

4.全書搭配作者實拍圖片 × 無版權憂慮
非圖庫照片，皆由作者於旅途中親自拍攝，展現旅程當下的光與氣味。畫面不完美，卻最真實。

5.小資預算 × 單人旅遊提案
本書不走奢華風格，針對想以有限預算體驗豐富行程的旅人，提供經濟實用又具探索精神的旅遊方式與住宿建議，適合自由工作者、學生、小資族閱讀。

「孤獨不是缺口，而是一種完整。旅行的意義，不在遠方，而在你是否終於願意前行，只為重整自己。」
是一本實用的「一人旅行提案書」，也是一封寫給自己的心靈信箋。

一個人，一台相機，一本手帳的東京獨旅，從新宿的都市脈動、代官山的靜謐風景，到橫濱海風、鎌倉古意、築地市場的食欲覺醒、目黑川的日劇場景追尋，高空懼高挑戰、女僕咖啡廳的文化觀察，再到與陌生人偶遇的對話與傾聽……用雙腳走讀城市，用鏡頭記錄當下，更用文字與心感受旅途中的每一道風景與轉折，旅行不再只是打卡，更是內心深處連結的儀式、生活的微觀體驗。
這不只是一本遊記，是一場心靈提案，也是一封寫給「想出走的你」的溫柔邀請函。
給想出走的你，給渴望安靜的你，給勇敢也迷茫的你。

本書由五輯構成，「體驗至上的遊樂人生」、「深度文化遊歷」、「美食有味探索」、「城市漫遊探訪」到「旅程未盡的餘悸」，每篇文章皆揉合實地記錄與真誠感悟，親自拍攝的照片保留了城市當下的樣貌，也傳遞了旅途之中的感性、勇氣與幽微思緒。
📍在居酒屋大啖下町味道，品嘗的不只是料理，而是熱鬧之外的孤獨溫度。
📍在女僕咖啡廳、變裝酒吧與深夜巴士裡，思考的是人與人之間的距離。
📍在鴨川邊與過去創傷對話，體會原來旅程真正的出口，往往不是終點，而是途中那個說出心聲的自己。

這是一本：
寫給不習慣群體，但嚮往世界的人
分享給正在猶豫是否出走的人
陪伴在異地尋找自我的人

不需要旅伴、不一定完美準備，也能在旅行裡找到讓心輕盈的理由。
讓這本書陪你啟程，從閱讀別人的故事，開始書寫自己的日子。